Jongerencoaching

13 t/m 21 jaar

Je wilt ondersteuning bij je emoties.

 

Hoi lieve, dappere, stoere, gevoelige JIJ!

 

Dit herken jij vast

Wat je aandacht geeft groeit!

Wat geef jij de aandacht?

 

Hoe ervaar je je tijd als jong volwassene?

- Ben je bewust in contact met je lichaam, wat vertelt het je?

- Luister je voldoende naar je gevoelens?

- Hoe ga je om met negatieve gedachten? 

- Hoe goed ben jij in je grenzen aangeven?

- Hoe sta jij in relatie tot de ander?

- Zit je vast in verdriet en frustraties?

- Je lijkt op alles controle te willen hebben en houden?

- Ervaar je vaak boosheid, onzekerheid en ontevredenheid?

 

Dat uit zich in:

  • Je ervaart in momenten stress, spanning en bent neerslachtig.
  • Je ervaart groepsdruk en wilt hier stevig in staan. 
  • Je hebt onverklaarbare lichamelijke klachten en ervaart vermoeidheid.
  • Je hebt moeite met sociale omstandigheden. Het liefst trek je je terug. 
  • Verplichtingen en verantwoordelijkheden van school, thuis en bijbaantje het is te veel.
  • Je ervaart een leegte in je gevoelswereld, je hebt vervelende emoties. 
  • Je ervaart paniekaanvallen en wilt hier verlost van raken...
  • Je vraagt je af, hoe hiermee te dealen? 

 

Wat bied ik?

- Ik help je door al je vragen de ruimte en de aandacht te geven tijdens de coaching.

- Ik help je met het vergroten van jouw inzicht in eigen gevoelens, gedachten en gedragingen.

- Coaching bij mij geeft je weer alternatieven (anders omgaan en denken) en er wordt ruimte gecreëerd voor je persoonlijke groei en ontwikkeling.

 

Hoe dan?

Ik ben ervan overtuigd dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn, en dat je met je klacht niet los gezien kan worden van je omgeving. zoals je, vrienden, gezin, werk, relatie en familie...

 

Door bewustwording, zelfreflectie, zelfliefde en toekomstperspectief aan te nemen, zal jouw probleemoplossend en zelf genezend vermogen worden geactiveerd, waardoor een echte positieve en blijvende verandering ontstaat.

 

En natuurlijk ben je en blijf je in ontwikkeling, vergeet niet dat de lastige, vervelende momenten er bij horen. Dit is nu eenmaal zo en zal niet anders gaan in het leven, wel kun je leren om jezelf er sneller over heen te zetten.

 

Jij bent op zoek naar de coach dat met je meedenkt, je begrijpt in jou ontwikkeling, je ondersteunt in jou emoties en jouw adviseert in welke richting je kan denken. 

 

Ik wil je hier graag bij helpen, met een warm hart een luisterend oor en een stok achter de deur.

 

De coachingsgesprekken zijn per keer te boeken, jij hebt de regie hoe vaak je met mij in gesprek wilt.

 

 

Genoemde bedragen zijn inclusief 21% BTW.

Na elke sessie ontvang je een factuur per e-mail.

 

Vergoeding

Ik ben aangesloten bij de beroeps- en belangenorganisatie Complementaire Kwaliteitstherapeuten (CAT)

en erkend als vergoedbaar Therapeut. 

 

Ben je in 2022/23 bij een van de onderstaande zorgverzekeraars aanvullend verzekerd voor alternatieve geneeswijzen,

dan kom je voor €40,- per dag in aanmerking voor vergoeding. Je dient de factuur in bij jouw zorgverzekeraar.

 

Psychosociaal Therapie:

  • CZ, Ohra, CZdirect en Nationale Nederlanden Zorg
  • Zilveren Kruis, Avero Achmea, FBTO en OZF
  • Menzis, PMA, Anderzorg
  • De Friesland