Praktijk het ZIJN!

Op zoek naar RUST in jezelf

Welkom

Mijn naam is Fatma Tastan, Holistisch gezinstherapeut, Psychosociaal therapeut, Kindercoach, Groepstrainer basisschool kinderen & Jeugdmaatschappelijk werker voortgezet onderwijs. 

 

Ben je onrustig, heb je negatieve gedachten en gevoelens, denk je er alleen niet uit te komen? Je bent welkom, zodra jij voelt en beseft om meer naar jezelf te luisteren, meer van jezelf te ontdekken en patronen wilt doorbreken.

 

Jij weet wanneer de behoefte daar is en ik ben er voor jou als het zover is. 

 

Hieronder tref je mijn aandachtsgebieden, mijn aanbod varieert van jong tot oud. 

 

Kindercoach Opvoedcoach Heerhugowaard en 's-Hertogenbosch


Telefonische Mini consult 

 

Je gaat een coaching aan, maar eerst wil je ervaren met wie je in gesprek bent.

Een mini consult is dan ook prettig voor een afstemming.

We stemmen samen af wat je vraag is en hoe ik daarin kan tegemoet komen.

Jij neemt de tijd en overweegt of je verder wilt...

Vrijblijvend


Mijn verhaal

 

Ik ben Fatma Tastan (1983) geboren na twee jongens in een Turks gezin en opgegroeid in 's-Hertogenbosch. Ik was een stil en verlegen kind. Het meisje dat altijd de gulden middenweg bewandelde, wilde niemand tot last zijn. Had meer oog voor de ander dan mezelf. Ik was niet belangrijk. De enige plek waar ik mezelf kon zijn was tijdens mijn dagdromen. Uit de realiteit. Daar was alles goed.

 

Nu ben ik mama van drie kinderen. Wat ik heb gemist in mijn kindjaren, wilde ik compenseren met mijn eigen kinderen. Ik wilde dat ze gehoord, gezien en begrepen werden, dat ze vooral zichzelf konden ZIJN. Dit alles lijkt een tijdje goed te gaan.

 

Ik ben bezig alle ballen hoog te houden, alles gaat op rolletjes, denk ik. Ik heb alles onder controle. Mispoes, ik trek het niet langer meer, mijn lichaam protesteert, letterlijk. Ik kan mijn bed niet uit stappen, ik lijk ‘verlamd’ wakker te worden. Die ene stap om uit mijn bed te komen wil niet!

 

Burn-out. Een zware periode ligt voor me, want wat een verdriet voel je als je je kind(eren) tekort moet doen, je mama is er fysiek wel, maar emotioneel opgebrand.

 

Ik moet aan de slag met mezelf. Langzaam leer ik dat mijn gevoelens er ook toe doen. Dat je je niet altijd kan wegcijferen voor de ander. Met kleine stapjes leer ik mezelf te vertrouwen, mijn grenzen aan te geven, eigenwaarde te ontwikkelen. Maar bovenal leer ik van mezelf te houden.

 

Doordat ik de verbinding met mezelf heb gevonden, heb ik nu meer verbinding met mijn man, kinderen en het leven, en is er rust in ons gezin. Dit gun ik jou ook.

 

Waarom coaching bij mij?

Ik bied jullie een veilige plek, waar je je verhaal kan doen, zonder oordeel, zonder etiketten, zonder hokjes. Ik zie, voel en hoor je. Je mag hier zijn zoals je wenst te zijn. Ik motiveer en inspireer je, begeleid je op weg naar bewustwording, rust in jezelf en in je gezin.

 

En jij?

Heb jij het gevoel dat je vastloopt als ouder, vastloopt in jezelf en in de opvoeding met je kind? Je voelt je schuldig omdat je niet genoeg aanwezig bent. Je denkt dat je je kind(eren) tekort doet. Je bent gestrest en vermoeid. Je kind is overprikkelt, boos, luistert niet. Laten we samen kijken naar wat jullie nodig hebben om je weer fijn te voelen, blij te zijn, rust te ervaren in je lichaam en geest.

 

Ik kan jou en je kind(eren) helpen de rust en het plezier terug te krijgen in jezelf en het opvoeden van je kind(eren).  Ik help je op weg naar wie je wilt ZIJN. 

Liefs Fatma

Holistisch therapeut oudercoaching

Holistisch therapie
Holistisch therapeut