Jongerencoaching

13 t/m 18 jaar

Op ontdekkingsreis naar je identiteit, je wilt ondersteuning bij je emoties.


Dit herken jij!

Je wilt van de negatieve spiraal vandaan, het lukt je niet, want de problemen lijken niet op te lossen, ze worden zelfs groter omdat je het aandacht blijft geven!

Wat je aandacht geeft groeit,  het wordt groter en groter dat je het niet meer dragen kan.

 

Hoe leef jij je leven?

Neem je alles waar, wat je lichaam je vertelt? Luister je voldoende naar je gevoelens?

of laat je je nemen door je negatieve gedachten.

 

Je zit vast in je verdriet, jouw schuldgevoelens, je frustraties . Waarom overkomt het je toch? Je raakt de grip kwijt, je lijkt geen controle meer te hebben over je emoties, maar ook niet meer over je gedrag.

Alsmaar aanhoudende neerslachtigheid, boosheid, onzekerheid en ontevredenheid.

 

Ieder zal het een ander betekenis geven en anders met het probleem omgaan. Vaak heeft dit te maken met het vasthouden aan je oude gewoontes en overtuigingen, je gedrag en communicatiepatronen.

 

  • Je ervaart in momenten stress, spanning en bent neerslachtig.
  • Je zit in een Burn Out
  • Je hebt onverklaarbare lichamelijke klachten en ervaart vermoeidheid.
  • Op het werk gaat het niet meer van oudsher.
  • Je hebt moeite met sociale gelegenheden.
  • Verplichtingen en verantwoordelijkheden jagen je na.
  • Je ervaart een leegte in je gevoelswereld.
  • Je lijkt niet veel meer te kunnen genieten of de energie op te brengen. 
  • Je vraagt je af, hoe dit je overkomen is en hoe hiermee te dealen? 

 

Individuele therapie helpt met het vergroten van inzicht in eigen gevoelens, gedachten en gedragingen.

Het boort alternatieven aan en er wordt ruimte gecreëerd voor je persoonlijke groei en ontwikkeling.

 

Ik ben ervan overtuigd dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn, en dat je met je klacht niet los gezien kan worden van je omgeving. zoals je gezin, werk, vrienden en familie! Hoe ga jij hier mee om?

 

Je krijgt tijdens de coaching geen enkelvoudige aanpak. Het heeft een dieperliggende, structurele en zo nodig een benadering vanuit jouw omgeving. Jouw probleemoplossend en zelf genezend vermogen wordt geactiveerd, waardoor een echte positieve en blijvende verandering ontstaat.

 

Jij bent op zoek naar de coach/ therapeut dat je helpt relativeren, jou helpt uit de negatieve spiraal te komen, jou helpt met jouw pad naar bewustzijn!

 

Je bevrijdt je van de negatieve lading en maakt plaats voor liefde & verlichting! 

Jij durft die positieve mindset aan, want jouw leven is alles waard